足半草履 あしなか｜姿勢改善・外反母趾予防・猫背改善・O脚対策｜産後ケア・更年期ケア・ダイエットサポート 室内履き

★「最近、姿勢が気になる」「産後から体型が戻りにくい」「足がむくむ」——そんな方のための足半（あしなか）草履です。
足指をしっかり使う設計で、姿勢改善・猫背改善・O脚対策・外反母趾予防を自然にサポートし、体幹を意識する毎日へ。

★室内履きとして履くだけで、冷え・むくみ対策、血行促進、ダイエットサポートにもつながる“履くセルフケア習慣”。
★産後ケアや骨盤ケア、更年期世代の体づくりを無理なく続けたい方にもおすすめです。

★2,000円で始められる、未来の姿勢と自分のための小さな投資——今日から足元を整えてみませんか？

【足半草履による喘息への間接的なメリット】
◾︎姿勢の改善による呼吸のサポート◾︎
足半は「かかと」を地面につけることで重心が後ろに移動し、自然と背筋が伸びるまっすぐな姿勢を促します。喘息時、前かがみ（起坐位）の姿勢は呼吸を楽にする効果がありますが、日常的に正しい姿勢を保つことは胸郭を広げ、深い呼吸を助けることにつながります。
◾︎自律神経の調整◾︎
足半を履いて寝ることで、自律神経が整い、リンパの流れが良くなるという報告があります。喘息はストレスや自律神経の乱れが引き金になることがあるため、リラックス効果を通じて症状の安定に役立つ可能性があります。
◾︎血行促進と代謝向上◾︎
鼻緒を掴む動作や土踏まずへの刺激により、ふくらはぎのポンプ機能が活性化し、全身の血行が促進されます。体が温まることで、気管支の過敏性を抑える一助となることが考えられます。