夏の夜をゆっくりと過ごす

夜風が心地よく気持ちいい季節です。仕事から帰ってきて家のことを済ませて寝るまでが自分の時間。映画を観たり、レコードを聴いたり、お風呂でお気に入りの香りのキャンドルを焚いたり、美味しいお酒をゆっくりと楽しんだり、日記を綴ったり。そのちょっとだけの時間で一日が気持ちよくリセットされます。最近は人が少ない時間に近所をジョギングしてリフレッシュしています。運動の苦手な私ですが、毎日少しずつ無理をしないで自分のペースで走ります。夜誰もいない大きな木がある公園の前でスゥーっと深呼吸。私の夜の過ごし方。